Vinkkejä musteiden kanssa

Apua, nyt tarttis apua ja kovasti! Yritin tuossa äskön printata yhtä asiakirjaa, joka pitäs ensi viikon aikana saada postitettua asiakkaalle. Kuitenkin tulostin valitteli, että tulostimen muste on lopussa, ja ei anna printata mitään.

Yritin katella googlella noita musteita, mutta noihan on ihan hirveän monimutkaisia. Haluan siis vaan jonkun mustekasetin mun tulostimeen, mutta mistä mä oikein nään mikä se malli on, ja mikä muste siihen sopii? Tietty tää tapahtuu juuri silloin, kun tuo mieskin on ihan muualla, ja tulee vasta viikonloppuna takaisin. Sitten alkaisi olla kiire jo ostaa toi muste!

Yritin katella tietoa edullisista mustekaseteista, ja tollanen sivu pompsahti eteen. Kellään mitään tietoa tuosta, onko luotettava ja hyvää infoa. Ite en siis ymmärrä näistä tulostinmusteista hölkäsen pöläystä, joten tarviin teidän lukijoiden neuvoja todella kipeesti.

tulostin
Tämmönen printteri meillä siis on täällä

Siis kyllä toi vaikuttaa ihan järkevältä infolta, mutta mulle nyt voisi sanoa että tarviin mustekalan mustetta printteriin, ja varmaa uskoisin sen 😀 Joskus sitä kyllä katuu sitä, ettei oo ikinä oikein opetellut tota elektroniikkaa kunnolla käyttämään. Aina oon vaan luottanut, että jos joku ongelma tulee, niin joku on paikalla mua auttamassa. Sit ku se hätä oikeasti tulee, niin tietty kaikki läheisimmät apulaiset on muualla.

Tän takia joudunkin kääntymään nyt teidän puoleenne. Mun tietotaidot ja muu osaaminen rajoittuu kyllä tässä suhteessa ton iPadin näpyttelyyn ja just ja just tänne kirjoitteluun. Onneksi osaan sentään tätä käyttää nykyään aika hyvin, tosin piti mun aluksi pyytää vahvaa opastusta, ennen kuin tästäkään tuli mitään.

Muistan kun yritin tota ulkonäköä vähän muokata, ja tein jotakin että koko sivusto meni alas. En päässyt ollenkaan sivuille takas, vaan valitti suoraan että tää WordPress asennus oli pilalla, ja sitä teemaa minkä halusin ei löytynyt ollenkaan. Täyty laittaa toi Panu sitä sitten korjaamaan, ja se ei työpäivän jälkeen ollut mikään kaikkein iloisin korjausmies. No se onneksi sai aika nopeesti tän toimimaan, mut sen jälkeen en oo uskaltanut säätää ton ulkoasun kanssa. Sen takia se on siis jäänyt hieman tollaiseksi, sanotaanko simppeliksi 😀

Toi tulostin on muutenkin ehkä yksi ärsyttävimmistä laitteista. Aina se keksii jotakin valittamista, tai ainakin liian usein. Paperi on lopussa, paperi on tukossa, muste on lopussa, tukos sisällä. Aina vali vali vali, koko ajan valitusta. Ärsyynnyn taas uudestaan tässä kun ajattelen koko asiaa. Miten voi vielä tänä päivänäkin olla niin vaikeita ja huonoja noi tulostimet, kun kaikki muu tekniikka rupee olee jo niin hyvää. Noi on niinkuin jäänyt jonnekkin 10 vuoden takaiselle tasolle!

Esimerkiksi jos Apple tekisin printterin, niin se olisi varmaan ihan loistava. Ne sentään osaa panostaa siihen käyttäjäystävällisyyteenkin, eikä oleta että kaikki on jotain nörttejä, jotka osaa käyttää kaikkee ihmeellistä ja tyyliin koodata niihin käskyjä. Me tavalliset pulliaisetkin tarvitaan joku tulostin, jota on helppo käyttää, ja jonka musteen voi vaihtaa tosta vaan. Ite ainakin ostaisin heti.

Mutta niin, laittakaa mulle vinkkejä ja ohjeita, jos ite ymmärrätte jotain noista tulostimista ja mustekaseteista. Hepreaa mulle, mutta kai nyt joku teistä noikin osaa. Ootte aina niin viisaita, ette te muuten tätä lukisi. Haha!

Sunnuntain Jalkatreeni

Kävin sunnuntaina vääntämässä jalkatreenin Dylanin brunssin jälkeen. Vähän aikaa piti salin pukuhuoneessa lueskella lehtiä ja sulatella ruokaa ennen treeniin siirtymistä, sen verran tuli jälleen ahdettua ruokaa kiduksiin. Tämän näköisenä viiletän salilla menemään, uusia treenivaatteita pitäisi ostaa mutta enpä ole saanut aikaiseksi. Tämä kokonaisuuskin on jo edistystä aiempaan 🙂

jalkatreeni

Treeni itsessään näytti seuraavanlaiselta, yritin ottaa lähinnä vain tuntumaa mutta treeni on kyllä mennyt perille, sen verran kipeä on tuo takalisto.

– Kyykky 3 x 8; tanko + 15kg
– Vaakaprässin hinkkausta, oli sen verran surkea laite, että alko ottaan päähän.
– Reiden koukistaja, sama kuin yllä. Pidän ehdottomasti enemmän vapaista painoista.
– SJMV 3 x 8; tanko + 10kg
– Pohkeet 2 x 10, 1 x 20; smith + 10kg
– Askelkyykkykävely 2 x 16 KP 5kg

Treenin jälkeen kävin istuskelemassa infrapunasaunassa ja sitten kotiin syömään. Jatkossa tarvitsee muistaa kyllä ottaa palautusjuoma mukaan, oli hieman heikko olo kun pääsin kaupan kautta kotiin. Jalat on kyllä tosi jumissa mutta ehkä se tästä, oudokseltaan kiukuttelevat 🙂 Torstaina alkaisi firman sählyvuorokin mutta harmikseni olen Tampereella gradusemmassa, joten ensi viikolla sitten. Nyt töiden pariin.

Rautalisän Kokeilua

Oon nyt koklaannut syödä rautaa lisäravinteen muodossa kuukauden ajan, ja ajattelin että voisin ehkä laittaa tänne vähän näitä ensikokemuksia tän suhteen.

Olin siis lääkärissä verikokeissa tuossa kesän aikana, ja paljastui että mullahan oli tosi alhaset rautatasot veressä. Siis paljon alhaisemmat kuin pitäisi. Lääkäri sano, että jos tätä ei nyt hoideta kuntoon, niin riskinä olisi saada anemiaa ajan kanssa, jota me ei todellakaan haluta.

drinkkicosta
On the plus side, sain hyvällä syyllä juoda kunnon herkkujuoman verikokeen jälkeen 😀

Kyselin hältä sitten, miksi mulla on niin alhainen rautamäärä kehossa. Kuvittelen kuitenkin elämäni aika terveellisesti, ja syön paljon kasviksia ja muutakin terveellistä päivittäin. Kuulemma tää on kuitenkin aika yleistä just naisilla, joilla lähtee paljon rautaa pois kuukautisten aikana veren mukana. Itelläni kun on vielä melko runsaat vuodot, niin se on varmaan se iso selittäjä tälle mun ongelmalle. En oo todellakaan mitenkään siis ainoa nainen, joka kärsii raudan puutoksesta.Suosittelen kyllä muitakin naisia käymään toi mittauttamassa, ainakin jos on jotain tossa artikkelissa mainittuja vaivoja tai oireita.

Toinen on se, että en kyllä syö kovin paljon lihaa, varsinkaan punaista lihaa. Se on yksi parhaita raudan lähteistä, ja mulla sitä tulee sitä kautta kyllä tosi vähän. Enimmäkseen mä syön vaan kanaa ja kaloja, joissa taas rautaa ei niin paljoa ole vaikka muuten on terveellisiä.

On olemassa kaksi isoa riskiryhmää raudan puutokselle, jotka ovat naiset ja vegaanit. En nyt ihan sentään vegaani ole, mutta enemmän kyllä tulee kasviksia syötyä kuin lihoja. Sit jos olis vielä raskaana niin tulis kunnon riski pommi. Yleensähän just raskaana oleville naislle suositellaan noita rautalisiä.

No niin mutta sitten asiaan. Oon siis nyt kuukauden ajan ottanut noita rautalisiä lääkärin ohjeiden mukaan. Onko niillä ollut vaikutusta, no kyllä ja ei. Totta on, että oon tuntenut oloni nyt hieman pirteämmäksi kuin yleensä oon tähän aikaan vuodesta, ja tuntuu varsinkin iltapäivisin ettei simahda aivan niin totaalisesti kuin on monesti ennen. Mutta johtuuko tämä tuosta raudasta vai jostain muusta, se on vaikea sanoa.

Sen voisin kuitenkin sanoa, että ei tästä raudan saannista ole mitään suurta ja merkittävää eroa ainakaan näin kuukauden jälkeen tullut. Mulla on verikoe seuraavan kerran 2 viikon päästä, joten ehkä siellä selviää ylipäätänsä se, onko tää ollut sopiva annostus mulle. Oon siis ottanut nyt lääkärin ohjeen mukaisesti 25 mg päivässä tuota rautaa, eli yksi pilleri tuolta purkista. Se lääkäri kyllä sanoi, että voi mennä aikansa ennen kuin tuo alkaisi vaikuttaa, ja saattaahan se olla, että se suurin vaikutus on lähinnä noiden pahempien oireiden estäminen. Anemia varsinkin on tosi paha, ja sitä ei halua kukaan!

Voin laitetlla jotakin tosta seuraavasta tuloksesta ehkä sitten vaikka, jos siinä jotakin mielenkiintoista on.Ja en siis todellakaan halua tällä kirjoituksella vähätellä mitenkään raudan merkitystä, tai sanoa ettei ihmisten tarttis ottaa tuota rautaa lisäravinteena. Kuhan vaan sanon, että omalla kohdalla ainakin sen vaikutus on ollut tähän mennessä melko pieni. No kokeellahan se sitten parin viikon päästä nähdään, onko se edes parantanut mun veriarvoja. Voihan se olla, että toi oli vielä liian pieni annos mulle, ja vasta isommalla tulis kunnon vaikutuksest esille.

We’ll see!

Me ♥ Nettikaupat

Nettiostaminen on tehty aivan liian helpoksi. Naps naps, kassalle ja kiitos hei. Säästyy ärsyttävältä hikoilulta sovituskopissa ja on aikaa miettiä vielä ostopäätöstä. Ostan melkoisen paljon vaatteita netistä mutta asusteet ja kengät tykkään ostaa mielummin “livenä”. Mutta nyt tein poikkeuksen ja ratkaisin kenkäongelman, jäljellä enää takkiongelma. Kenkäongelman aiheutti muutama viikko sitten hajonneet talvikengät, takkiongelma on sen sijaan ollut koko talven mutta korostuu taas näin ilmojen lämmetessä. Syksyllä ostamani toppatakki on turkasen kuuma näille keleille, joten jonkinlainen kevyempi versio olisi hakusessa. Tänään uhmasin molempia kahta miinusastetta ja lähdin liikkelle trenssissä. Laitoin alle tosin jakun, niin tarkenin ihan kivasti odotella junaa.

Tällaiset tuotteet tarttuivat mukaan Nelly.comin alelaarista.

nettiostoksia

Pidetään peukkuja, että kengät olisivat sopivan kokoisia, sillä haluaisin pitää ne molemmat 🙂

Tahdotaan Parempi Muisti

Se on kyllä tuskaa, kun on sama pää kesät talvet. Unohtelen asioita päivittäin. Varmaan puolet mun lauseista alkaa “ai niin, unohdin…”. Ei hyvä. Tänään unohdin aamulla ensin ottaa mukaani aamukahvin, tämän huomasin tosin heti matkalla autolle mutten jaksanut palata hakemaan. Sitten iltapäivälla kahvitauolla tajusin unohtaneeni myös välipalan jääkaappiin, eli ei välipalaa. Kello 15 tein lähtöä kotiin ja kerrankin muistin jotakin. Nimittäin, etten ole ladannut bussikorttiin rahaa. Great. Löysin kuitenkin käteistä sen verran, että pääsen bussilla kotiin. Kävelen kohti pysäkkiä ja huomaan unohtaneeni kotiavaimet!!! T jäi ylitöihin, joten vaihtoehdot oli lähinnä 1) palata töihin, 2) mennä salille tai 3) pyytää huoltomies avaamaan ovea.

muisti

No jos huonoa niin jotain hyvääkin avaimien unohtamisessa. Sillä valitsin vaihtoehdon kaksi ja menin salille. Tulipahan tehtyä pitkästä aikaa ihan mukava treeni! Päätin, että haluan pystyä kävelemään viikonloppuna, joten vuorossa oli rinta-ojentajatreeniä. Tein seuraavanlaisen setin:

Lämmittely crossarilla ja kepin kanssa venkoilua
Penkki 3 x 10 (tanko, +5kg, +5kg)
Vinopenkki KP 3 x 8 (6kg)
Flyersit kässäreillä 3 x 10 (5kg)
Dippi omalla painolla 3 x maksimi (8, 6, 5)
Ranskalainen punnerrus KP 3 x 8 (6kg)
Ojentajat taljassa 3 x 8-10 (10,5kg)

Oon kyllä niin heikko. Mutta jokainen on joskus aloittanut, joten näillä mennään! Niin myös se poika, joka tänään jäi penkissä tangon alle. Ehkä vuoden päästä se penkkaa jo omalla painollaan. Hyvä treeni, hyvä mieli. Nyt istun työkoneen äärellä tappamassa aikaa (eli luen askartelublogeja, oon _niin_ hurahtanut!) ja odottelen, että T pääsee töistä kotiin. Illan ohjelmassa on tex mex ruokaa ja jälkkäriksi eilen tehtyä juustokakkua, tällä kertaa testissä turkinpippuri-valkosuklaaversio. Lupasin tehdä uuden vuoden illan istujaisiin jälkiruuan, joten pitihän sitä testata ensin 😉